Waga nie jest do końca miarodajna i może być zawyżona z wielu powodów. Gdyby nagle masa ciała przestała spadać nie należy się martwić. Pomiary są istotniejsze i pokazują faktyczne wizualne efekty podczas […]
Etapy Twojego odchudzania
Wyróżniamy 4 etapy odchudzania i najlepiej zobrazuje to grafika, którą publikowałam tu: Etapy odchudzania