Kawa działa moczopędnie, więc wraz z moczem wydalamy oczywiście elektrolity, w tym magnez, sód, wapń oraz potas. Około 2-3 kawy, czyli 300 mg kofeiny, usuwa w ciągu doby z organizmu […]
Czy mogę pić kawę rozpuszczalną?
Kawa rozpuszczalna to suszona esencja kawy naturalnej, więc choć ma mniej antyoksydantów tez można po nią sięgać. Wbrew powszechnej opinii nie jest to “sama chemia”. Szkodliwość kawie rozpuszczalnej przypisuje się […]