Mini serniczki, czyli słodycze na mojej diecie zawsze podaję je jako odpowiedź na pytanie “A co jeśli mam ochotę na słodycze a nie chcę tych niezdrowych?” Jak widać mamy kilka […]
Na co mogę zamienić kakao? Alergia na kakao – co w zamian?
You need to be logged in to view this content. Proszę Log In. Nie masz konta? Dołącz do nas.
Co jeść gdy ma się zachcianki na słodycze?
You need to be logged in to view this content. Proszę Log In. Nie masz konta? Dołącz do nas.
Co to jest indeks glikemiczny? Czemu jestem ciągle głodna?
You need to be logged in to view this content. Proszę Log In. Nie masz konta? Dołącz do nas.
Czy cukier postarza skórę?
You need to be logged in to view this content. Proszę Log In. Nie masz konta? Dołącz do nas.
Mogę jeść jogurty owocowe?
You need to be logged in to view this content. Proszę Log In. Nie masz konta? Dołącz do nas.
Czemu służy cynamon w diecie?
Koszenila
Zdarza Ci się sięgać po jogurty owocowe? Jeśli Twoim ulubionym smakiem jest truskawkowy, warto przeczytać infografikę. Koszenila spożywana w nadmiarze może wywołać reakcje alergiczne, nasilić katar sienny, nasilić objawy astmy, […]
Co cukier robi z organizmem
Roczne spożycie cukru na osobę wynosi w Polsce aż 42 kilogramy i sukcesywnie rośnie. Cukry dodane (np. glukoza, fruktoza, sacharoza) znajdują się obecnie praktycznie we wszystkich produktach, a coraz bardziej […]